Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

Kelas Yoga

Kelas Yoga

Vinyasa

Morning Vinyasa Energize Your Day

Latihan yoga dengan angkaian gerakan ringan dan peregangan untuk membangunkan tubuh dan mempersiapkan otot-otot untuk melakukan aktivitas sehari-hari.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 1 Variasi Gerakan


Deskripsi

Benefit Dari Latihan Morning Vinyasa Energize Your Day

  • Meningkatkan energi dan kebugaran tubuh
  • Meningkatkan aliran darah dan oksigen ke seluruh tubuh.
  • Peregangan untuk merawat fleksibilitas tubuh

Alat yang Dibutuhkan

Matras Yoga Block Yoga Strap