Fakta dan Mitos Tentang Pola Makan dan Olahraga Lansia

Pentingnya kesadaran berolahraga dan menjaga pola makan bagi lansia membuat berbagai mitos dan fakta bermunculan.

Beginner
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan

Deskripsi

Pentingnya kesadaran berolahraga dan menjaga pola makan bagi lansia membuat berbagai mitos dan fakta bermunculan. Karena itu, penting bagi lansia untuk memahami Fakta dan Mitos Tentang Pola Makan dan Olahraga Lansia

Bersama dengan Zulaini, S.K.M., M.Kes., AIFO Pengajar di Program Studi Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negri Medan.

Simak penjelasannya!

Alat yang Dibutuhkan

Tidak Ada