Kelas Fitness
Strength
Latihan Otot Perut Menggunakan Dumbbell
Tingkatkan kekuatan dan stabilitas tubuh serta pengencangan perut dengan mengikuti dalam kelas latihan Otot Perut Menggunakan Dumbbell
Beginner
Bahasa Indonesia
8 Variasi Gerakan
Deskripsi
Tingkatkan kekuatan dan stabilitas tubuh serta pengencangan otot perut dengan mengikuti latihan dalam kelas Latihan Otot Perut Menggunakan Dumbbell. Gerakan-gerakan dalam kelas ini juga dirancang untuk mengencangkan perut serta meningkatkan kekuatan otot perut.
Alat yang Dibutuhkan
Dua Dumbell