Kelas Fitness
Strength
Latihan Kekuatan Otot Lengan Menggunakan Dumbbell
Tingkatkan kekuatan otot lengan dengan mengikuti dalam kelas Latihan Kekuatan Otot Lengan Menggunakan Dumbell
Beginner
Bahasa Indonesia
6 Variasi Gerakan
Deskripsi
Tingkatkan kekuatan otot lengan dengan mengikuti latihan dalam kelas Latihan Kekuatan Otot Lengan Menggunakan Dumbell. Selain itu gerakan - gerakan dalam kelas ini juga dirancang untuk melatih kekuatan lengan bagian depan dan belakang
Alat yang Dibutuhkan
Dua Dumbell