Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

Kelas Fitness

Kelas Fitness

Strength

Latihan Kekuatan Otot Lengan Menggunakan Dumbbell

Tingkatkan kekuatan otot lengan dengan mengikuti dalam kelas Latihan Kekuatan Otot Lengan Menggunakan Dumbell

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 6 Variasi Gerakan


Deskripsi

Tingkatkan kekuatan otot lengan dengan mengikuti latihan dalam kelas Latihan Kekuatan Otot Lengan Menggunakan Dumbell. Selain itu gerakan - gerakan dalam kelas ini juga dirancang untuk melatih kekuatan lengan bagian depan dan belakang

Alat yang Dibutuhkan

Dua Dumbell