Latihan Kekuatan Otot Lengan Menggunakan Dumbbell

Tingkatkan kekuatan otot lengan dengan mengikuti dalam kelas Latihan Kekuatan Otot Lengan Menggunakan Dumbell

Beginner
Bahasa Indonesia
6 Variasi Gerakan

Deskripsi

Tingkatkan kekuatan otot lengan dengan mengikuti latihan dalam kelas Latihan Kekuatan Otot Lengan Menggunakan Dumbell. Selain itu gerakan - gerakan dalam kelas ini juga dirancang untuk melatih kekuatan lengan bagian depan dan belakang

Alat yang Dibutuhkan

Dua Dumbell