Latihan Otot Bahu Menggunakan Kettlebell

Tingkatkan kekuatan otot bahu dan lengan dengan mengikuti dalam kelas Latihan Otot Bahu Menggunakan Kettlebell

Beginner
Bahasa Indonesia
3 Variasi Gerakan

Deskripsi

Tingkatkan kekuatan otot bahu dan lengan dengan mengikuti latihan dalam kelas Latihan Otot Bahu Menggunakan Kettlebell. Gerakan-gerakan dalam kelas ini juga dirancang untuk mengencangkan lengan bagian bahu hingga lengan.

Alat yang Dibutuhkan

kettlebell