Latihan Kekuatan Otot Betis

Tingkatkan kekuatan otot kaki bagian betis dengan mengikuti dalam kelas Latihan Kekuatan Otot Betis

Beginner
Bahasa Indonesia
5 Variasi Gerakan

Deskripsi

Tingkatkan kekuatan otot kaki bagian betis dengan mengikuti dalam kelas Latihan Kekuatan Otot Betis. Selain itu, gerakan-gerakan dalam kelas ini juga dirancang untuk membentuk otot dan mengencangkan betis.

Alat yang Dibutuhkan

Dua Dumbbell Kursi