Full Body Workout With Yoga Block merupakan latihan yang berfokus untuk melatih kekuatan otot-otot tubuh sekaligus mengencangkannya. Latihan ini akan meningkatkan kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan, membuat proses metabolism terjaga dan berjalan dengan baik.  Mencegah tubuh Anda terhindar dari berbagai ancaman gangguan metabolik.

Rutin melakukan latihan Full Body Workout juga akan meningkatkan potensi pembentukan protein otot menjadi lebih maksimal. Keuntungannya bukan hanya meningkatkan kebugaran tubuh saja. Namun juga akan meningkatkan massa otot dan menambah potensi pengurangan lemak-lemak di tubuh Anda.

 

Yoga Block