Bicep Tricep With Barbell merupakan latihan yang berfungsi untuk melatih kekuatan ptpt bicep dan otot tricep anda. untk diketahui otot biceps mempunyai fungsi dasar dalam melakukan gerakan menarik, ini akan memungkinkan lengan anda bisa direntangkan atau ditekuk.

Sementara otot triceps mempunyai fungsi dasar dalam menahan beban pada sendi bahu. Rutin melakukan Ltihan bicep Tricep With Barbell ini dapat membantu anda meningkatkan kerjasama antara kedua otot tersebut, khususnya dalam menghasilkan kekuatan dan mendukung meningkatkan kebugaran tubuh.

Memiliki otot bicep dan tricep yang kuat juga bagus untuk menunjang penampilan khususnya jika anda seorang pria.

Barbell