
Kelas Fitness
Download Aplikasi Kelas Fitness
Kelas Fitness
Strength
Latihan kardio untuk meningkatkan kebugaran kardiorespirasi
Beginner
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Latihan ini akan membuat detak jantung kamu meningkat dan membakar lebih banyak kalori. Sekaligus meningkatkan daya tahan otot sehingga system metabolisme tubuh jadi lebih baik.