Chest Day Workout

Latihan yang dapat membantu Anda meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot otot dada. Sekaligus membantu mengencangkannya

Beginner
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan

Deskripsi

LJika dilakukan secara rutin, latihan ini juga dapat membantu Anda mendapatkan dada yang kuat dan sehat.

Manfaat yang bisa Anda dapatkan jika berlatih secara rutin salah satunya adalah postur tubuh yang terlihat makin atletis. Bagus untuk menunjang penampilan sekaligus meningkatkan kepercayaan diri Anda.

Alat yang Dibutuhkan

Tidak Ada