Kelas Fitness
Strength
Full Body With Resistance Band
Melatih kekuatan dan daya tahan otot rangka. Mulai dari lower body hingga upper body
Beginner
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Deskripsi
melatih kekuatan dan daya tahan otot rangka tubuh mulai dari upper body hingga lower body. Cocok untuk kamu yang ingin membangun kekuatan tubuh secara efektif. Sekaligus meingkatkan level energi dan kebugaran tubuh.
Alat yang Dibutuhkan
Resistance Band