Kelas Fitness
Strength
Full Body Workout With Resistance Band
Melatih kekuatan dan daya tahan otot rangka
Intermediate
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Deskripsi
melatih kekuatan dan daya tahan keseluruhan otot-otot tubuh, Mulai dari lower body hingga upper body sehingga system metabolisme tubuh jadi lebih baik.
Yuk Latihan Sekarang !!
Kita gerakin otot supaya peforma tubuh meningkat dan kamu jadi makin sehat.
Alat yang Dibutuhkan
Resistance Band