Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

Kelas Fitness

Kelas Fitness

Strength

Abs Workout For Beginner

Melatih kekuatan dan daya tahan otot perut. Sekaligus membantu mengencangkannya.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 1 Variasi Gerakan


Deskripsi

Siap untuk memperkuat inti dan membentuk perut kamu ??

Latihan otot perut ini membantu kamu mencapai bagian abs yang kuat dan berbentuk, Mulai dari standing abs, bicycle crunch dan full plank cocok untuk kamu dalam rutinitas latihan inti ini yang akan memompa otot perut.

 

Yuk Berlatih Sekarang !!!

Alat yang Dibutuhkan

Tidak Ada