
Kelas Fitness
Download Aplikasi Kelas Fitness
Kelas Fitness
Strength
Melatih kekuatan dan daya tahan otot perut. Sekaligus membantu mengencangkannya.
Beginner
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Siap untuk memperkuat inti dan membentuk perut kamu ??
Latihan otot perut ini membantu kamu mencapai bagian abs yang kuat dan berbentuk, Mulai dari standing abs, bicycle crunch dan full plank cocok untuk kamu dalam rutinitas latihan inti ini yang akan memompa otot perut.
Yuk Berlatih Sekarang !!!