Glutes Workout

Melatih kekuatan otot bokong termasuk otot-otot yang menopangnya.

Intermediate
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan

Deskripsi

Glutes yang kuat dan terbentuk tidak hanya membuat kamu terlihat hebat, tetapi juga dapat membantu meningkatkan postur tubuh, keseimbangan, dan kinerja atletik.

Yuk Berlatih Sekarang !!!

Alat yang Dibutuhkan

Dumbbell