latihan kita akan focus untuk meningkatkan kekuatan otot di area lengan (bicep dan tricep).

Pastikan kamu gak ketinggalan sesi Latihan ini ya, karena nanti beragam opsi dan tips untuk memaksimalkan gerakan juga akan dibagikan olah instruktur.

 

Yuk Berlatih Sekarang !!

Let's get those gains and feel the burn.

Barbell Dumbbell