Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

Kelas Fitness

Kelas Fitness

Strength

Leg And Lower Abs

Melatih kekuatan dan daya tahan otot di area kaki dan perut bagian bawah.

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 1 Variasi Gerakan


Deskripsi

Latihan kali ini meningkatkan kekuatan otot di area perut bagian bawah serta lower body khususnya kaki.  Pastikan Kamu nggak ketinggalan gerakannya karena nanti instruktur akan membagikan beragam tips dan trik untuk memaksimalkan latihan.

Pastikan Kamu nggak ketinggalan sesinya karena nanti instruktur akan membagikan beragam tips dan trik untuk memaksimalkan latihan.

 

Yuk Berlatih Sekarang !!

Alat yang Dibutuhkan

Dumbbell