Latihan kali ini kamu akan diajak untuk mengeksplorasi gerakan yang lebih kompleks, tantangan yang lebih tinggi, dan pemahaman yang lebih mendalam tentang prinsip-prinsip yoga.

Tingkat advance dalam yoga vinyasa mengharuskan kamu memiliki pengalaman yang kuat dan pemahaman yang baik tentang teknik dan anatomi tubuh. Intruktur juga akan menjelaskan dengan seksama urutan gerakan yang lebih panjang, dengan transisi yang halus dan terkoordinasi.

 

Yuk Olahraga Sekarang !!

Yoga Block Yoga Strap