Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

Kelas Fitness

Kelas Fitness

Strength

Shoulder Workout

Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot bahu.

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 1 Variasi Gerakan


Deskripsi

latihan kita akan focus untuk meningkatkan kekuatan otot di area bahu, Beragam opsi dan tips untuk memaksimalkan gerakan selama latihan juga akan dibagikan oleh instruktur sehingga kamu bisa melihat dan merasakan intensitas otot yang luar biasa.

Kuatkan bahumu sekarang untuk membentuk tubuh yang sehat dan tangguh.

 

Yuk Olahraga Sekarang !!

Alat yang Dibutuhkan

Matras