Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

Kelas Fitness

Kelas Fitness

Strength

Upper Body Workout

Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot di area upper body sekaligus melatih daya tahannya.

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 1 Variasi Gerakan


Deskripsi

latihan kita akan focus untuk meningkatkan kekuatan otot di area upper body. Mulai dari bahu, dada, tangan hingga punggung, beragam opsi dan tips untuk memaksimalkan gerakan akan dibagikan oleh instruktur sehingga kamu bisa melihat dan merasakan intensitas otot yang luar biasa.

Bugarkan tubuhmu sekarang dan raih postur yang lebih berotot dan tangguh bersama Kelas Fitness.

 

Yuk Latihan Sekarang !!

Alat yang Dibutuhkan

Matras