Kelas Yoga
Hatha
Yoga for Balance And Stability 2
Latihan yoga untuk membantu meningkatkan kemampuan standing balance.
Moderate
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Deskripsi
Dapatkan keseimbangan tubuh yang lebih baik melalui latihan yoga secara rutin!
Ikuti larihan ini untuk menggali dan mengeksplor lebih detail lagi bagaimana yoga bisa membantu meningkatkan stabilitas dan keseimbangan tubuhmu.
Temukan gerakan-gerakan yang akan membantu menguatkan otot inti dan meningkatkan koordinasi tubuh secara menyeluruh.
Yok Latihan Sekarang !!
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block
Yoga Strap