kali ini kita akan melakukan gerakan yoga yang bagus untuk melatih kemampuan keseimbangan lengan, Kita juga akan melatih upper body sekaligus meningkatkan kemampuan konsentrasi.

Tiap gerakan akan direpetisi guna memanaskan tubuh karena kita juga akan coba melakukan peak pose di akhir sebagai bonus untuk kamu yang mau membuat latihan yoganya makin menantang.

Tunggu apalagi. Grab your mat dan Yuk booking sesi live classnya sekarang juga! Biar lengan makin mantab.

 

Yoga Block Yoga Strap