Kamu ingin menjaga punggungmu tetap sehat dan kuat? Pastikan kamu gak ketinggalan sesi latihan kali ini ya.

Instruktur kami akan membimbingmu melakukan gerakan-gerakan yang aman dan efektif untuk memperkuat otot-otot di area punggung dari peregangan hingga latihan beban ringan, usai latihan kamu bisa rasakan sendiri manfaatnya dalam meningkatkan postur, mengurangi rasa sakit punggung dan meningkatkan kekuatan inti.

Gak perlu takut cedera karena tiap gerakan dirancang ramah untuk pemula

 

Yuk, latihan sekarang !!

Dumbbell Barbell