Kelas Fitness
Strength
Beginner Abs Workout
Melatih kekuatan otot di area abs sekaligus mengencangkannya.
Beginner
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Deskripsi
Ingin memiliki abs yang kuat dan kecang? Pastikan kamu mengikuti latihan ini
Sebab selama latihan instruktur akan mengajarkan kamu latihan terbaik untuk meningkatkan kekuatan otot di area abs. Sekaligus mengencangkannya.
Nggak perlu khawatir jika kamu masih pemula atau baru pertama kali melakukan latihan perut. Karena nanti instruktur akan membagikan beragam tips seperti bagaimana memulai gerakan serta trik-trik lainnya, Sehingga kamu bisa merasakan intensitas otot serta mengontrol gerakan agar tidak cedera.
Yuk latihan sekarang !! Kita gerakin otot supaya performa tubuh meningkat dan kamu jadi makin sehat