![Kelas Yoga](https://assets.kelasfitness.com/poster_img/class-1714448191591-4448/size-high.png/type=f-1)
Kelas Yoga
Download Aplikasi Kelas Fitness
Kelas Yoga
Hatha
Latihan yoga dengan gerakan yang lembut dan mudah di ikuti bagus untuk mendukung tubuh agar semakin bugar di pagi hari.
Beginner
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
kali ini kita akan meregangkan tubuh guna melepaskan ketegangan pada otot dan persendian, kita juga akan melatih pernafasan (dalam dan perlahan) untuk menciptakan efek menenangkan.
Kombinasi dari keduanya diyakini dapat membantu meningkatkan kebugaran cocok dilakukan di pagi hari agar tubuh makin fit dan terasa berenergi.
Yuk Yoga Sekarang !!