Yoga for Balance And Stability 3

Latihan yoga untuk membantu meningkatkan kekuatan, keseimbangan dan kesadaran tubuh secara keseluruhan.

Moderate
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan

Deskripsi

Dapatkan keseimbangan tubuh yang lebih baik melalui latihan yoga secara rutin! Ikuti Latihan ini untuk menggali dan mengeksplor lebih detail lagi bagaimana yoga bisa membantu meningkatkan kekuatan, stabilitas dan keseimbangan tubuh.

Temukan gerakan-gerakan yang akan membantu menguatkan otot inti dan meningkatkan koordinasi tubuh secara menyeluruh.

Yuk Yoga Sekarang !!

Alat yang Dibutuhkan

Matras Yoga Strap Yoga Block