Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

Kelas Fitness

Kelas Fitness

Strength

Leg And Shoulders

Melatih kekuatan otot kaki serta bahu.

  • Intermediate

  • Bahasa Indonesia

  • 1 Variasi Gerakan


Deskripsi

Kamu ingin menjaga kaki dan bahumu tetap sehat dan kuat?

Pastikan kamu mengikuti latihan ini ya !!

Instruktur kami akan membimbingmu melakukan gerakan-gerakan yang aman dan efektif untuk melatih kekuatan otot di kedua area tersebut. Namun pastikan dulu ini bukan latihan pertamamu karena instruktur akan melibatkan gerakan yang kompleks dengan intensitas lebih tinggi.

Yuk Latihan Sekarang !!

Alat yang Dibutuhkan

Matras