Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

Kelas Yoga

Kelas Yoga

Hatha

Advance Arm Balance

Latihan yoga untuk melatih kemampuan keseimbangan lengan.

  • Advanced

  • Bahasa Indonesia

  • 1 Variasi Gerakan


Deskripsi

Kamu ingin meraih kemampuan arm balance yang baik dan membuat lengan jadi lebih kuat?

Jangan sampai ketinggalan latihan kali ini yaaa !!

Instruktur kami akan mengajak kamu mengeksplor cara meningkatkan kemampuan arm balance melalui gerakan yoga. Namun pastikan ini bukan latihan yoga pertamamu karena instruktur akan melibatkan gerakan yang kompleks dengan koordinasi lebih presisi.

Kamu diharapkan sudah menguasai pose-pose dasar yoga dan tidak makan terlalu kenyang sejam sebelum sesi berlangsung.

Yuk Yoga Sekarang !!

Alat yang Dibutuhkan

Yoga Block Yoga Strap