Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

Kelas Yoga

Kelas Yoga

Hatha

Gentle Morning Yoga

Latihan yoga dengan gerakan yang lembut dan perlahan untuk meregangkan tubuh.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 1 Variasi Gerakan


Deskripsi

Latihan yoga dengan gerakan yang lembut dan efektif untuk meregangkan otot-otot tubuh. Cocok dilakukan setiap hari sebelum beraktivitas.

Tiap gerakan akan membantu melepaskan ketegangan pada otot dan persendian yang diyakini dapat membantu meningkatkan kebugaran. Tubuh jadi lebih fit dan terasa berenergi.

Yuk Cobaiin Sekarang !! Kita bugar dan sehat bersama.

Alat yang Dibutuhkan

Yoga Block Yoga Strap Matras