
Kelas Yoga
Download Aplikasi Kelas Fitness
Kelas Yoga
Hatha
Latihan yoga untuk membantu merawat kesehatan tulang.
Moderate
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Mempertahankan kekuatan tulang penting untuk kesehatan tulang di masa depan. Selain konsumsi kalsium yang memadai, berlatih yoga dapat menjadi salah satu cara yang efektif untuk meningkatkan kekuatan tulang.
Jika ingin mewujudkannya, pastikan kamu gak ketinggalan class kali ini !!
Instruktur kami akan mengajak kamu menjelajahi bagaimana gerakan-gerakan yoga dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang dan memperkuat sistem tulang.
Yuk Cobaiin Sekarang !!