
Kelas Fitness
Download Aplikasi Kelas Fitness
Kelas Fitness
Strength
Latihan kali ini terfokus pada core/abs.
Intermediate
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Benefit Kelas HIIT Cardio And Strenght Core
Latihan Kali ini merupakan latihan kombinasi antara cardio dan strenght, sehingga menghasilkan kekuatan dan daya tahan otot yang baik