
Kelas Fitness
Download Aplikasi Kelas Fitness
Kelas Fitness
Strength
Latihan kali ini merupakan latihan Kombinasi untuk otot dada, Bahu, Perut yang dapat membantu peningkatan kekuatan dan daya tahan otot dada, bahu, peru.
Moderate
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Benefit Latihan Combination Exercise Chest, Deltoid And Core
Latihan ini dapat membantu aktivitas sehari-hari menjadi lebih bqaik dengan kekuatan lengan yang semakin baik. latihan ini juga menggunakan metode kombinasi dengan penggabungan latihan tersebut.