Kelas Yoga
Vinyasa
Pincha Series 2
Merupakan lanjutan dari latihan Pincha Series 1. Di latihan ini instruktur akan mengajak kamu mengeksplor beragam variasi gerakan dari Pincha Mayurasana.
Intermediate
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Deskripsi
Benefit Latihan Pincha Series 2
- Peningkatan Kekuatan Lengan dan Bahu
- Penguatan Keseimbangan Tubuh (Balancing)
- Peningkatan Kemampuan Fokus dan Konsentrasi
Alat yang Dibutuhkan
Matras
Yoga Block