Kelas Yoga
Vinyasa
Beginner Hamstring Flow
Latihan yoga yang dirancang untuk mencapai posisi Chind Stand Vinyasa Flow (Ganda Bherundasana Vinyasa) dengan tepat dan aman.
Advanced
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Deskripsi
Benefit dari Latihan Beginner Hamstring Flow
- Latihan yoga yang dirancang untuk mencapai posisi Chind Stand Vinyasa Flow (Ganda Bherundasana Vinyasa) dengan tepat dan aman.
Alat yang Dibutuhkan
Matras
Yoga Block
Yoga Strap