Core yang kuat akan mendukung Anda tidak hanya dalam melakukan aktivitas sehari-hari namun juga untuk mencapai kebugaran tubuh yang maksimal. Ketika beryoga, core yang kuat akan memungkinkan Anda bergerak dari satu asana ke asana berikutnya dengan lebih maksimal. Ini karena hampir segala gerakan yoga mulai dari duduk, berdiri bahkan hingga berbaring membutuhkan kekuatan otot core untuk melakukannya. So Grab Your Mat And Practice With Us!

Dua Yoga Block, Satu Strap