Triset Workout (Shoulder Chest Tricep) merupakan latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot bahu, dada dan lengan dengan metode triset. Latihan ini cocok untuk Anda yang ingin memiliki tubuh sehat dan berototot. Tanpa lemak bergelambir yang akan mengganggu penampilan.

Dumbell, Barbell