ACARA Yoga
Yoga Untuk Menguatkan Kaki
Latihan yoga untuk mengaktifkan otot-otot di area kaki sekaligus menguatkannya
Moderate
Bahasa Indonesia
Online Meeting
10 Des 2022
10:00 - 11:00
Deskripsi
Ketika beryoga, kaki yang kuat akan memungkinkan Anda tetap stabil ketika bergerak dari satu asana ke asana berikutnya. Selain memperoleh kaki yang atletis, melakukan yoga ini secara rutin juga sekaligus melatih keseimbangan tubuh Anda.
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block, Yoga Strap
Acara Terdekat
Acara Meditasi
Persiapan Dalam Meditasi
20 Jan 2025
17:10 - 20:10
Online
Acara Meditasi
Lapisan Pikiran
20 Jan 2025
17:10 - 20:10
Online
Acara Fitness
EXCELLENT PERSONAL TRAINER BATCH 2
20 Jan 2025
17:10 - 03:10
Online
Acara Fitness
"Dinamika Pengembangan Sport Science Dalam Prespektif Keolahragaan Dan Kesehatan" PESERTA SEMINAR
20 Jan 2025
17:10 - 03:10
Online
Acara Fitness
"Dinamika Pengembangan Sport Science Dalam Prespektif Keolahragaan Dan Kesehatan" RAKERNAS & SEMINAR
20 Jan 2025
17:10 - 03:10
Online
Acara Fitness
"Dinamika Pengembangan Sport Science Dalam Prespektif Keolahragaan Dan Kesehatan" KARYA TULIS ILMIAH
20 Jan 2025
17:10 - 03:10
Online
Acara Yoga
International Day of Yoga 2024
20 Jan 2025
17:10 - 23:10
Online
Acara Yoga
Yoga Workshop Part 1 "MUSCLE FIBER DYNAMICS"
20 Jan 2025
17:10 - 23:10
Online
Acara Yoga
Yoga Workshop Part 2 "FLEXIBILITY FUNDAMENTALS"
20 Jan 2025
17:10 - 23:10
Online
Acara Fitness
PELATIHAN KEBUGARAN DAN PEMULIHAN (SESI 1)
20 Jan 2025
17:10 - 03:10
Online
