ACARA Yoga
Yoga Untuk Menguatkan Kaki
Latihan yoga untuk mengaktifkan otot-otot di area kaki sekaligus menguatkannya
Moderate
Bahasa Indonesia
Online Meeting
10 Des 2022
10:00 - 11:00
Deskripsi
Ketika beryoga, kaki yang kuat akan memungkinkan Anda tetap stabil ketika bergerak dari satu asana ke asana berikutnya. Selain memperoleh kaki yang atletis, melakukan yoga ini secara rutin juga sekaligus melatih keseimbangan tubuh Anda.
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block, Yoga Strap
Acara Terdekat
Acara Meditasi
Persiapan Dalam Meditasi
05 Feb 2025
22:54 - 01:54
Online
Acara Meditasi
Lapisan Pikiran
05 Feb 2025
22:54 - 01:54
Online
Acara Fitness
EXCELLENT PERSONAL TRAINER BATCH 2
05 Feb 2025
22:54 - 08:54
Online
Acara Fitness
"Dinamika Pengembangan Sport Science Dalam Prespektif Keolahragaan Dan Kesehatan" PESERTA SEMINAR
05 Feb 2025
22:54 - 08:54
Online
Acara Fitness
"Dinamika Pengembangan Sport Science Dalam Prespektif Keolahragaan Dan Kesehatan" RAKERNAS & SEMINAR
05 Feb 2025
22:54 - 08:54
Online
Acara Fitness
"Dinamika Pengembangan Sport Science Dalam Prespektif Keolahragaan Dan Kesehatan" KARYA TULIS ILMIAH
05 Feb 2025
22:54 - 08:54
Online
Acara Yoga
International Day of Yoga 2024
05 Feb 2025
22:54 - 04:54
Online
Acara Yoga
Yoga Workshop Part 1 "MUSCLE FIBER DYNAMICS"
05 Feb 2025
22:54 - 04:54
Online
Acara Yoga
Yoga Workshop Part 2 "FLEXIBILITY FUNDAMENTALS"
05 Feb 2025
22:54 - 04:54
Online
Acara Fitness
PELATIHAN KEBUGARAN DAN PEMULIHAN (SESI 1)
05 Feb 2025
22:54 - 08:54
Online
