LIVE CLASS YOGA
Hatha
Yoga untuk Kesehatan Pencernaan
Benefit yang akan di dapatkan Merenggangkan Otot Perut dan Area Disekitarnya, Meningkatkan Aliran Darah ke Organ-Organ dalam Sistem Pencernaan, Membantu Mengurangi Gejala Gangguan Pencernaan .
Beginner
Bahasa Indonesia
29 Mei 2024
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Benefit yang akan di dapatkan Merenggangkan Otot Perut dan Area Disekitarnya, Meningkatkan Aliran Darah ke Organ-Organ dalam Sistem Pencernaan, Membantu Mengurangi Gejala Gangguan Pencernaan .
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap