Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Hatha

Yoga untuk Kesehatan Pencernaan

Benefit yang akan di dapatkan Merenggangkan Otot Perut dan Area Disekitarnya, Meningkatkan Aliran Darah ke Organ-Organ dalam Sistem Pencernaan, Membantu Mengurangi Gejala Gangguan Pencernaan .

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 29 Mei 2024

  • 60 Menit

  • 09:30 - 10:30


Deskripsi

Benefit yang akan di dapatkan Merenggangkan Otot Perut dan Area Disekitarnya, Meningkatkan Aliran Darah ke Organ-Organ dalam Sistem Pencernaan, Membantu Mengurangi Gejala Gangguan Pencernaan .

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap