Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Vinyasa

Hips and Core Vinyasa

Benefit dari kelas ini Peregangan dan pemanjangan otot di area pinggul dan inti tubuh, Membantu meningkatkan stabilitas inti tubuh, Membantu meredakan ketegangan atau kekakuan di area pinggul.

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 11 Jun 2024

  • 60 Menit

  • 14:00 - 15:00


Deskripsi

Benefit dari kelas ini Peregangan dan pemanjangan otot di area pinggul dan inti tubuh, Membantu meningkatkan stabilitas inti tubuh, Membantu meredakan ketegangan atau kekakuan di area pinggul.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Strap