
LIVE CLASS FITNESS
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS FITNESS
Strength
pada Latihan kali ini menggunakan Kombinasi 2 gerakan dalam setiap Sesi latihannya, dan alat yang digunakan pada latihan ini adalah dumbell dan barbell. Dengan Benefit meningkatkan kekuatan otot Rangka Tubuh, Memperbaiki postur Tubuh, Meningkatkan Metabolisme
Moderate
Bahasa Indonesia
15 Jun 2024
60 Menit
08:00 - 09:00