LIVE CLASS YOGA
Hatha
Cara Menggunakan Yoga Block untuk Pemula
Latihan ini baik untuk meningkatkan praktik yoga hingga memodifikasi pose agar lebih mudah dilakukan maupun untuk memperdalam pose. Dengan Benefit Meningkatkan Kekuatan Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh.
Beginner
Bahasa Indonesia
26 Jun 2024
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Latihan ini baik untuk meningkatkan praktik yoga hingga memodifikasi pose agar lebih mudah dilakukan maupun untuk memperdalam pose. Dengan Benefit Meningkatkan Kekuatan Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap