Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Hatha

Cara Menggunakan Yoga Block untuk Pemula

Latihan ini baik untuk meningkatkan praktik yoga hingga memodifikasi pose agar lebih mudah dilakukan maupun untuk memperdalam pose. Dengan Benefit Meningkatkan Kekuatan Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 26 Jun 2024

  • 60 Menit

  • 09:30 - 10:30


Deskripsi

Latihan ini baik untuk meningkatkan praktik yoga hingga memodifikasi pose agar lebih mudah dilakukan maupun untuk memperdalam pose. Dengan Benefit Meningkatkan Kekuatan Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap