Morning Vinyasa Energize Your Day

Name: Morning Vinyasa Energize Your Day
Start: 2024-07-03T02:30:00.000Z
End: 2024-07-03T03:30:07.000Z

Benefit dari latihan ini Meningkatkan energi dan kebugaran tubuh, Meningkatkan aliran darah dan oksigen ke seluruh tubuh, dan Peregangan untuk merawat fleksibilitas tubuh.

Beginner
Bahasa Indonesia
03 Jul 2024
60 Menit
09:30 - 10:30

Deskripsi

Benefit dari latihan ini Meningkatkan energi dan kebugaran tubuh, Meningkatkan aliran darah dan oksigen ke seluruh tubuh, dan Peregangan untuk merawat fleksibilitas tubuh.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap