Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Hatha

Beginner Hatha for Stability

Benefit dari latihan ini Penguatan Otot Inti, Peningkatan Keseimbangan dan Kesadaran Tubuh, Peningkatan Postur Tubuh.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 08 Agt 2024

  • 60 Menit

  • 14:00 - 15:00


Deskripsi

Benefit dari latihan ini Penguatan Otot Inti, Peningkatan Keseimbangan dan Kesadaran Tubuh, Peningkatan Postur Tubuh.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap