
LIVE CLASS YOGA
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS YOGA
Yin
Benefit dari latihan ini Peregangan Mendalam pada Otot Bahu, Punggung, Leher dan Lengan, Meningkatkan Fleksibilitas dan Rentang Gerak Area Upper Body, Stimulasi Sistem Saraf Parasimpatis untuk Rasa Tenang (Rileks).
Beginner
Bahasa Indonesia
29 Agt 2024
60 Menit
09:30 - 10:30