LIVE CLASS YOGA
Hatha
Morning Hatha Yoga
Benefit dari latihan ini, Meningkatkan Kekuatan Otot-Otot Tubuh, Membantu Melancarkan Aliran Darah ke Seluruh Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh
Beginner
Bahasa Indonesia
04 Sep 2024
60 Menit
08:30 - 09:30
Deskripsi
Benefit dari latihan ini, Meningkatkan Kekuatan Otot-Otot Tubuh, Membantu Melancarkan Aliran Darah ke Seluruh Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap