Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Vinyasa

Power Vinyasa Yoga

Benefit dari latihan ini Mengaktifkan dan menguatkan otot-otot utama di seluruh tubuh, Membantu meregangkan otot-otot tubuh dan meningkatkan rentang geraknya, Melatih daya tahan serta stamina tubuh.

  • Intermediate

  • Bahasa Indonesia

  • 10 Sep 2024

  • 60 Menit

  • 14:00 - 15:00


Deskripsi

Benefit dari latihan ini Mengaktifkan dan menguatkan otot-otot utama di seluruh tubuh, Membantu meregangkan otot-otot tubuh dan meningkatkan rentang geraknya, Melatih daya tahan serta stamina tubuh.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap