
LIVE CLASS YOGA
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS YOGA
Restoratif
Benefit dari laihan ini Merilekskan otot perut, punggung bawah, pinggul dan panggul untuk membantu mengurangi kram dan nyeri menstruasi, Membantu memperlancar aliran oksigen dan darah ke area perut, membantu menenangkan sistem saraf yang tegang saat menstruasi.
Beginner
Bahasa Indonesia
21 Sep 2024
60 Menit
09:30 - 10:30