
LIVE CLASS YOGA
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS YOGA
Vinyasa
Benefit dari latihan ini Menguatkan otot inti dan meningkatkan stabilitas tubuh, Membantu menambah fleksibilitas dan rentang gerak pada punggung dan pinggul, Meningkatkan postur tubuh dan kinerja fisik secara keseluruhan.
Moderate
Bahasa Indonesia
29 Okt 2024
60 Menit
14:00 - 15:00