Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Yoga untuk Metabolisme

<p>Latihan yoga yang dirancang buat bantu ningkatin metabolisme tubuh biar lebih aktif dan sehat. Kamu bakal diajak gerakin tubuh dengan pose-pose yang fokus ke organ pencernaan, pernapasan, dan sirkulasi darah, supaya proses pembakaran kalori jadi lebih maksimal.</p>

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 11 Jul 2025

  • 60 Menit

  • 14:00 - 15:00


Deskripsi

Latihan yoga yang dirancang buat bantu ningkatin metabolisme tubuh biar lebih aktif dan sehat. Kamu bakal diajak gerakin tubuh dengan pose-pose yang fokus ke organ pencernaan, pernapasan, dan sirkulasi darah, supaya proses pembakaran kalori jadi lebih maksimal.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap