Hatha

Wake Up Yoga

Di live kali ini kita akan melakukan gerakan yoga yang akan mengaktifkan otot sekaligus meredakan ketegangan pada otot. Bagus untuk membantu kamu mempersiapkan tubuh agar terasa lebih berenergi. Kamu pun jadi lebih siap beraktivitas dan menjalani hari.

• Beginner

• Bahasa Indonesia

• 18 Jan 2023

• 60 Menit

• 09:00 - 10:00