
LIVE CLASS YOGA
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS YOGA
Hatha
Di live class kali ini kita akan melakukan gerakan yoga yang akan mengaktifkan otot di area bokong dan otot-otot yang menopangnya. Cocok juga untuk kamu yang ingin membuat bokong terlihat kencang. Setelah warming-up, gerakan yang akan kita lakukan akan cukup berenergi (dengan gerakan- gerakan repetisi). Jadi siapkan dirimu! Jangan makan terlalu kenyang atau minum terlalu banyak sejam sebelumnya. Yuk yoga sekarang biar bokong makin mantab
Beginner
Bahasa Indonesia
11 Feb 2023
60 Menit
10:00 - 11:00